Jika Anda seperti mayoritas orang, Anda hampir pasti bisa mendapat manfaat dari tidur malam yang lebih tenang. Banyak dari kita tidak mendapatkan jumlah tidur yang disarankan setiap malam, yang kira -kira tujuh jam, seperti yang dinyatakan oleh CDC. Sebenarnya, lebih dari sepertiga dari populasi kami secara konsisten gagal mencapai jumlah itu, dan tujuh puluh persen orang dewasa melaporkan bahwa mereka pergi setidaknya sebulan sekali tanpa cukup tidur. Kurang tidur adalah masalah serius yang mempengaruhi kesehatan masyarakat umum dan tidak boleh dianggap hanya gangguan. Kurang tidur kronis dapat menyebabkan atau memperburuk sejumlah masalah kesehatan lainnya, termasuk penyakit jantung, stroke, dan depresi, selain kantuk yang berbahaya yang dapat memengaruhi kegiatan kritis seperti mengemudi.

Sebenarnya, orang hampir bisa menyebut pengejaran tidur nyenyak sebagai hobi nasional. Kami selalu mencari produk baru, metode, dan suplemen yang dapat meningkatkan kualitas tidur kami, apakah itu melatonin, penyumbat telinga, selimut tertimbang, atau diffuser lavender. Kemampuan kitaTopeng Tidur Sutra Murni, yang nyaman dan efektif dalam kemampuannya untuk memblokir cahaya, bisa menjadi aset besar dalam upaya ini. Ini membantu mengatur ulang ritme sirkadian kami, juga dikenal sebagai jam internal kami, yang dapat menjadi tidak terorganisir karena berbagai alasan, termasuk bepergian ke zona waktu yang berbeda, pekerjaan shift kerja, minum obat tertentu, dan banyak lagi. Penggunaan topeng tidur adalah komponen penting dari kebersihan tidur yang baik yang dapat membantu Anda mengembalikan siklus tidur alami Anda dan mengalami istirahat malam yang lebih tenang.

Kapan Anda menggunakan aTopeng tidur sutra

Jawaban sederhana untuk pertanyaan itu adalah "kapan saja." Meskipun sebagian besar dari kita menganggap topeng tidur lebih sebagai aksesori "semalam", itu juga merupakan pilihan yang sangat baik untuk tidur nyenyak atau memfasilitasi tidur saat bepergian. Studi terbaru menunjukkan bahwa NAPS pendek, juga dikenal sebagai "NAPS Power," bermanfaat untuk menurunkan tingkat stres dan meningkatkan fungsi kognitif. Beberapa bisnis, seperti Nike dan Zappos, merangkul budaya tidur siang dalam upaya meningkatkan produktivitas karyawan mereka serta kesehatan dan kesejahteraan mereka secara keseluruhan. Bahkan jika Anda dipekerjakan oleh perusahaan yang tidak se -progresif orang lain, mengisi ulang baterai Anda di siang hari dengan tidur siang selama dua puluh atau tiga puluh menit adalah ide yang bagus. Bersiaplah untuk bersantai dengan menyalakan alarm Anda, mengenakan kamiTopeng Tidur Sutra Mulberry Murni, dan merasa nyaman.

Cara merawat AndaTopeng tidur sutra

Pemeliharaan topeng tidur sutra Anda sangat sederhana. Anda dapat dengan mudah membersihkan topeng Anda dengan menggunakan air hangat dan deterjen yang dirancang khusus untuk sutra. Jangan menggosok atau meremas topeng; Sebaliknya, dengan lembut memeras air, dan kemudian gantung topeng di suatu tempat dari sinar matahari langsung untuk mengering.

TentangMulberry Park Silks Sleep Mask

Untuk kemewahan dan kesenangan terbaik, topeng tidur sutra kami dijalin dari bahan yang merupakan berat 22 momme yang substansial dan memiliki pola yang menawan. Sutra ini terbuat dari sutra mulberry murni 100 persen. Topeng itu sendiri proporsional dengan murah hati untuk memberikan cakupan maksimum, dan memiliki pita elastis satu ukuran untuk semua yang nyaman yang dibungkus sutra (jadi tidak akan merobek atau menarik rambut Anda saat Anda melepasnya!). Penambahan pipa chic menciptakan tampilan yang lebih disesuaikan. Putih, gading, pasir, perak, gunmetal, mawar, baja biru, dan hitam adalah beberapa nuansa modis yang tersedia untuk dipilih. Sutra yang digunakan dalam produksi semuaPenutup Mata Sutra Mulberry Parkdisertifikasi secara independen bebas dari racun atau bahan kimia yang berpotensi berbahaya, serta berkualitas tinggi yang tersedia di pasar (kelas 6a), menjadikannya pilihan terbaik yang tersedia.

Mulberry Park Silks: Mewah yang Dapat Diakses dan Terjangkau

Di Mulberry Park Silks, kami membuat dan menjual produk yang terbuat dari sutra yang memiliki kualitas tertinggi di pasaran dengan harga yang masuk akal dan terjangkau. Kami menyediakan pilihan barang sutra yang komprehensif, yang semuanya dibuat dari kain sutra Mulberry grade 6A murni 100%. Semua kain sutra yang kami gunakan untuk lembaran dan sarung bantal kami telah disertifikasi bebas bahan kimia oleh Oeko-Tex untuk memenuhi persyaratan standar 100 standar yang ketat. Jika Anda tertarik untuk mempelajari lebih lanjut tentang lembaran sutra kami, sarung bantal, sampul selimut dan shams, serta aksesori kami, sepertitopeng tidur satin sutra, Bantal mata, bantal perjalanan, dan scrunchies rambut, kami mendorong Anda untuk menghubungi kami dengan mengunjungi toko kami atau menelepon kami di 86-13858569531.

Lihatlah blog informatif ini tentang hal -hal yang perlu dipikirkan saat berbelanja sarung bantal sutra jika Anda ingin informasi lebih lanjut tentang masalah ini.