Jika Anda seperti kebanyakan orang, Anda hampir pasti mendapat manfaat dari tidur malam yang lebih nyenyak. Banyak dari kita tidak mendapatkan jumlah tidur yang disarankan setiap malam, yaitu sekitar tujuh jam, seperti yang dinyatakan oleh CDC. Faktanya, lebih dari sepertiga populasi kita terus-menerus tidak mencapai angka tersebut, dan tujuh puluh persen orang dewasa melaporkan bahwa mereka setidaknya sebulan sekali tidak mendapatkan tidur yang cukup. Kurang tidur adalah masalah serius yang berdampak pada kesehatan masyarakat umum dan tidak boleh dianggap hanya sebagai gangguan belaka. Kurang tidur kronis dapat menyebabkan atau memperburuk sejumlah masalah kesehatan lainnya, termasuk penyakit jantung, stroke, dan depresi, selain rasa kantuk berbahaya yang dapat berdampak pada aktivitas penting seperti mengemudi.

Faktanya, mengejar tidur malam yang nyenyak hampir bisa disebut sebagai hobi nasional. Kami selalu mencari produk, metode, dan suplemen baru yang dapat meningkatkan kualitas tidur kami, baik itu melatonin, penyumbat telinga, selimut berbobot, atau diffuser lavender. Kemampuan kitamasker tidur sutra murni, yang nyaman dan efektif dalam kemampuannya menghalangi cahaya, dapat menjadi aset besar dalam upaya ini. Hal ini membantu mengatur ulang ritme sirkadian kita, yang juga dikenal sebagai jam internal, yang dapat menjadi tidak teratur karena berbagai alasan, termasuk bepergian ke zona waktu yang berbeda, bekerja dalam shift, mengonsumsi obat-obatan tertentu, dan banyak lagi. Penggunaan masker tidur merupakan komponen penting dari kebersihan tidur yang baik yang dapat membantu Anda memulihkan siklus tidur alami dan menikmati istirahat malam yang lebih nyenyak.

Kapan Anda Menggunakan AMasker Tidur Sutra

Jawaban sederhana untuk pertanyaan itu adalah “kapan saja.” Meskipun sebagian besar dari kita menganggap masker tidur lebih sebagai aksesori “semalaman”, masker juga merupakan pilihan yang sangat baik untuk tidur siang yang nyenyak atau memudahkan tidur saat bepergian. Penelitian terbaru menunjukkan bahwa tidur siang singkat, juga dikenal sebagai “power naps”, bermanfaat untuk menurunkan tingkat stres dan meningkatkan fungsi kognitif. Beberapa bisnis, seperti Nike dan Zappos, menerapkan budaya tidur siang dalam upaya meningkatkan produktivitas karyawannya serta kesehatan dan kesejahteraan mereka secara keseluruhan. Sekalipun Anda bekerja di perusahaan yang tidak se-progresif perusahaan lain, mengisi ulang tenaga Anda di siang hari dengan tidur siang selama dua puluh atau tiga puluh menit adalah ide yang bagus. Bersiaplah untuk melepas lelah dengan menyalakan alarm Anda, kenakan alarm kamimasker tidur sutra murbei murni, dan merasa nyaman.

Cara Merawat AndaMasker Tidur Sutra

Perawatan masker tidur sutra Anda sangat sederhana. Anda dapat dengan mudah membersihkan masker dengan tangan menggunakan air hangat dan deterjen yang dirancang khusus untuk sutra. Jangan menggosok atau memeras masker dengan kuat; sebagai gantinya, peras airnya dengan lembut, lalu gantungkan masker di tempat yang tidak terkena sinar matahari langsung hingga kering.

TentangMasker Tidur Sutra Mulberry Park

Untuk kemewahan dan kenyamanan maksimal, masker tidur sutra kami ditenun dari bahan berbobot 22 momme dan menampilkan pola menawan. Sutra ini terbuat dari 100 persen sutra murbei murni. Maskernya sendiri memiliki proporsi yang besar untuk memberikan cakupan maksimal, dan memiliki karet gelang nyaman yang dibungkus dengan sutra (sehingga tidak akan merobek atau menarik rambut Anda saat Anda melepasnya!). Penambahan perpipaan yang apik menciptakan tampilan yang lebih disesuaikan. Putih, Gading, Pasir, Perak, Gunmetal, Mawar, Biru Baja, dan Hitam adalah beberapa warna modis yang dapat Anda pilih. Sutra yang digunakan dalam produksi semuanyaPenutup mata Mulberry Park Silkdisertifikasi secara independen bebas dari racun atau bahan kimia yang berpotensi berbahaya, serta memiliki kualitas tertinggi yang tersedia di pasar (Grade 6A), menjadikannya pilihan terbaik yang tersedia.

Mulberry Park Silks: Kemewahan yang Dapat Diakses dan Terjangkau

Di Mulberry Park Silks, kami membuat dan menjual produk-produk berbahan sutra dengan kualitas terbaik di pasaran dengan harga yang masuk akal dan terjangkau. Kami menyediakan pilihan barang sutra yang lengkap, semuanya dibuat dari 100% kain sutra murbei Kelas 6A murni. Semua kain sutra yang kami gunakan untuk seprai dan sarung bantal telah disertifikasi bebas bahan kimia oleh OEKO-TEX untuk memenuhi persyaratan Standar 100 yang ketat. Jika Anda tertarik untuk mempelajari lebih lanjut tentang seprai sutra, sarung bantal, selimut penutup dan sham kami, serta aksesoris kami, sepertimasker tidur satin sutra, bantal mata, bantal travel, dan ikat rambut, kami anjurkan Anda untuk menghubungi kami dengan mengunjungi toko kami atau menghubungi kami di 86-13858569531.

Kunjungi blog informatif ini tentang hal-hal yang perlu dipikirkan saat berbelanja sarung bantal sutra jika Anda ingin informasi lebih lanjut mengenai subjek tersebut.