Jika Anda seperti kebanyakan orang, Anda hampir pasti akan mendapat manfaat dari tidur malam yang lebih nyenyak. Banyak dari kita tidak mendapatkan jumlah tidur yang disarankan setiap malam, yaitu sekitar tujuh jam, seperti yang dinyatakan oleh CDC. Faktanya, lebih dari sepertiga populasi kita secara konsisten tidak mencapai jumlah tersebut, dan tujuh puluh persen orang dewasa melaporkan bahwa mereka setidaknya sekali sebulan tidak mendapatkan tidur yang cukup. Kurang tidur adalah masalah serius yang memengaruhi kesehatan masyarakat umum dan tidak boleh dianggap remeh. Kurang tidur kronis dapat menyebabkan atau memperburuk sejumlah masalah kesehatan lainnya, termasuk penyakit jantung, stroke, dan depresi, selain rasa kantuk yang berbahaya yang dapat memengaruhi aktivitas penting seperti mengemudi.

Bahkan, mengejar tidur malam yang nyenyak hampir bisa disebut sebagai hobi nasional. Kita selalu mencari produk, metode, dan suplemen baru yang dapat meningkatkan kualitas tidur kita, baik itu melatonin, penyumbat telinga, selimut berbobot, atau penyebar aroma lavender. Kemampuanmasker tidur sutra murni, yang nyaman dan efektif dalam kemampuannya menghalangi cahaya, dapat menjadi aset besar dalam upaya ini. Ini membantu mengatur ulang ritme sirkadian kita, yang juga dikenal sebagai jam internal kita, yang dapat menjadi tidak teratur karena berbagai alasan, termasuk bepergian ke zona waktu yang berbeda, bekerja shift, mengonsumsi obat-obatan tertentu, dan banyak lagi. Penggunaan masker tidur merupakan komponen penting dari kebersihan tidur yang baik yang dapat membantu Anda memulihkan siklus tidur alami dan mengalami istirahat malam yang lebih nyenyak.

Kapan Anda Menggunakan AMasker Tidur Sutra

Jawaban sederhana untuk pertanyaan itu adalah "kapan saja." Meskipun sebagian besar dari kita menganggap masker tidur lebih sebagai aksesori "semalaman", masker tidur juga merupakan pilihan yang sangat baik untuk tidur siang yang nyenyak atau memfasilitasi tidur saat bepergian. Penelitian terkini telah menunjukkan bahwa tidur siang singkat, yang juga dikenal sebagai "tidur siang sebentar," bermanfaat untuk menurunkan tingkat stres dan meningkatkan fungsi kognitif. Beberapa bisnis, seperti Nike dan Zappos, merangkul budaya tidur siang dalam upaya untuk meningkatkan produktivitas karyawan mereka serta kesehatan dan kesejahteraan mereka secara keseluruhan. Bahkan jika Anda bekerja di perusahaan yang tidak seprogresif perusahaan lain, mengisi ulang baterai Anda di siang hari dengan tidur siang selama dua puluh atau tiga puluh menit adalah ide yang sangat bagus. Bersiaplah untuk bersantai dengan menyalakan alarm, mengenakanmasker tidur sutra mulberry murni, dan merasa nyaman.

Cara MerawatMasker Tidur Sutra

Perawatan masker tidur sutra Anda sangat mudah. ​​Anda dapat membersihkan masker dengan mudah menggunakan tangan menggunakan air hangat dan deterjen yang dirancang khusus untuk sutra. Jangan menggosok atau memeras masker dengan kuat; sebaliknya, peras airnya dengan lembut, lalu gantung masker di tempat yang tidak terkena sinar matahari langsung hingga kering.

TentangMasker Tidur Mulberry Park Silks

Untuk kemewahan dan kenyamanan terbaik, masker tidur sutra kami ditenun dari bahan yang beratnya 22 momme dan memiliki pola charmeuse. Sutra ini terbuat dari 100 persen sutra mulberry murni. Masker itu sendiri berukuran cukup besar untuk memberikan cakupan maksimum, dan memiliki karet elastis yang nyaman dan berukuran pas untuk semua yang dibungkus dengan sutra (jadi tidak akan robek atau menarik rambut Anda saat Anda melepaskannya!). Penambahan piping yang cantik menciptakan tampilan yang lebih pas. Putih, Gading, Pasir, Perak, Gunmetal, Mawar, Biru Baja, dan Hitam adalah beberapa warna modis yang tersedia untuk dipilih. Sutra yang digunakan dalam produksi semuaPenutup mata sutra Mulberry Parkdisertifikasi secara independen bebas dari racun atau bahan kimia berbahaya apa pun, serta memiliki kualitas terbaik yang tersedia di pasaran (Kelas 6A), menjadikannya pilihan terbaik yang tersedia.

Mulberry Park Silks: Kemewahan yang Mudah Diakses dan Terjangkau

Di Mulberry Park Silks, kami membuat dan menjual produk yang terbuat dari sutra dengan kualitas terbaik di pasaran dengan harga yang wajar dan terjangkau. Kami menyediakan berbagai pilihan barang sutra, yang semuanya dibuat dari kain sutra mulberry Kelas 6A 100% murni. Semua kain sutra yang kami gunakan untuk seprai dan sarung bantal telah disertifikasi bebas bahan kimia oleh OEKO-TEX untuk memenuhi persyaratan Standar 100 yang ketat. Jika Anda tertarik untuk mempelajari lebih lanjut tentang seprai sutra, sarung bantal, selimut penutup dan sarung guling, serta aksesori kami, sepertimasker tidur satin sutra, bantal mata, bantal perjalanan, dan ikat rambut, kami mendorong Anda untuk menghubungi kami dengan mengunjungi toko kami atau menelepon kami di 86-13858569531.

Lihatlah blog informatif ini tentang hal-hal yang perlu dipertimbangkan saat berbelanja sarung bantal sutra jika Anda menginginkan informasi lebih lanjut tentang subjek tersebut.